¡EL MIEDO!

¡Hola amigos y amigas!

¿Qué tal estáis? Espero que hayáis hecho muchas cositas este finde.

¡Hoy es lunes! Y como todos los lunes...

¡Toca entrada nueva!

¿Qué os parece si hablamos del famoso...M I E D O?

Estos meses han sido muy extraños para todos, a veces, he tenido miedo.

Mamá siempre me cuenta que es normal tener miedo, es una emoción que nos ayuda en muchos momentos. Si no tuviéramos miedo ¿cómo sabríamos cuándo estamos ante un peligro? No reaccionaríamos. Por eso es normal, a veces, tener miedo. ¿Sabes que los mayores también tienen miedo? Yo pensaba que solo los pequeños teníamos miedo, pero papá me contó que los adultos también y yo pensé cómo harán para que no se les note ¿Tú a qué tienes miedo?

Yo tenía mucho miedo cuando me iba a dormir porque siempre que cerraba los ojos se me aparecía un monstruo muy muy feo que no me dejaba descansar. Papá siempre me decía: “Micaela, los monstruos no existen y yo le decía, pero yo lo veo dentro de mi cabeza”.

Entonces, a mamá se le ocurrió una idea, una tarde que estábamos las dos tranquilas en mi habitación. “¡Micaela! Cuéntame cómo es el monstruo que ves”, me dijo. Yo le conté que era azul y tenia los ojos muy negros y la boca con unos dientes muy grandes y que parecía muy muy enfadado. “Vamos a hacer un juego”, me respondió. “¿Y si te lo imaginas con un tutú de ballet, unas gafas de corazón y unas antenas?”, me preguntó. A mí me entró mucha risa y, de repente, el monstruo ya no me dio tanto miedo, si no que al pensar en él me daba por sonreír.

Desde entonces, ya no tengo miedo a ese monstruo azul, pero cuando aparece otro en mi cabeza hago el juego que me dijo mamá y se me pasa.

¿Y a ti…? ¿Te ha pasado o te pasa algo parecido? Si tu respuesta es “Sí”, te recomiendo que se lo cuentes a alguien, eso te ayudará.

¡Ahhh, papás y mamás, se me olvidaba deciros que en la sección para 'papis y mamis' hay unas recomendaciones para afrontar el miedo, sin él!

¡Nos vemos el jueves! No os olvidéis ;)

¡Un beso en un abrir y cerrar de ojos!

Micaela :)